©     2019 by Epiküryen

MERAK ETTİKLERİNİZ

Bireysel ve kurumsal danışmanlık hizmeti verirken, Bilişsel - Davranışçı Yaklaşım ve Hipnoz tekniğini kulanıyorum.

Bilişsel -Davranışçı Yaklaşım ve Hipnoz; şimdiki zamana, şu ana odaklanmayı sağlayarak, motivasyon ve beceriyi artırmak, davranış biçimlerini geliştirmek, değiştirmek veya düzenlemek, farkındalık oluşturmak, kalıcı beceriler kazandırmak için son derece etkili yöntemlerdir. 

Bu yöntemler; değiştirmeyi istediğimiz düşüncelerimiz, davranışlarımız veya alışkanlıklarımız ile ilgili konularda kısa sürede, kolay, sürdürülebilir ve kalıcı bir değişim elde etmemize yardımcı olur.

Bu yöntemleri; aynı zamanda ihtiyaç duyduğunuz anda kendi kendinize kullanabilmeniz için öğreniyorsunuz. Bu sayede, kalıcı ve sürdürülebilir alışkanlıklar kazanıyorsunuz. 

İnsanlar, hipnozu izledikleri filmlerin, sahne şovlarının ve okuduğu kitapların etkisiyle sihirli bir yöntem olarak görmektedir.

​​

Oysa, hipnoz, gözlerinizi kapatıp tamamen farklı bir insan olarak uyanacağınız büyülü bir tedavi değildir. Bunun olmasını umuyor, bunun için umutlanıyorsanız maalesef henüz böyle bir yöntem keşfedilmedi!

Hipnoz, etkinliği bilimsel olarak kanıtlanmış tıbbi tedavileri destekleyici bir yöntemdir.

Aşağıda hipnoz hakkında sıkça sorulan soruların cevaplarını bulabilirsiniz.